脳みそを洗う

ぼや川より
ドキドキした・妻に今は・オドオドし
・・・そっと・・・

たまに頭を開けて脳みそを洗いたいって・・・
睡眠は認知機能や脳機能のメンテナンスに不可欠
で・ノンレム睡眠のうち脳波に振幅の大きくゆるやかな波が多く出現し、深い眠りの状態にある徐波睡眠で
脳脊髄液（CSF）の流入が増え脳内の老廃物を洗い流していた
アメリカ・ボストン大学の研究チーム
高速撮像技術を用い、ノンレム睡眠中における脳脊髄液の律動をとらえ
脳脊髄液の動きと脳波の活動、血流が密接に結びついていることを示した
この研究成果は、2019/10/31学術雑誌サイエンスで公開

マウスを対象とした2013年の研究結果
脳脊髄液の流れと徐波睡眠が脳内の老廃物の除去に重要な役割を果たしていることが明らかにされた
が、脳脊髄液の動きについてはこれまでとらえられていなかった
そこで研究チームは23歳から33歳までの成人13名を対象に
脳波（EEG）ヘッドセットで脳波を測定するとともに、MRI（磁気共鳴断層撮影装置）を用いてノン睡眠時の脳脊髄液の様子をモニタリング
脳波において周波数の低い波が多くなると脳の血流が低下
脳脊髄液が脳内に流れ込むことが分かった
ニューロン（神経細胞）が遮断されると、それほど酸素を必要としないため血液が減り
血液が流出すると脳内の圧力が低下するので脳圧を安全なレベルに保つべく脳脊髄液が急速に流れ込むものと考えられる

この研究成果は自閉症やアルツハイマー病など、睡眠パターンの乱れと関連する神経障害や心理障害のさらなる解明に向けた糸口に？
また、このような脳波と血流、脳脊髄液との関係が
正常な範囲内での加齢による障害にも影響をもたらしている可能性が
加齢に伴って睡眠時、脳波で周波数の低い波が少なくなるので
脳内の血流が減らずに脳脊髄液の流入を妨げ、老廃物が十分に洗い流されないことで
有害なタンパク質の蓄積がすすんでいるのかも・・・

今日は～
きのこ

 今年最後のキノコ採り
林の中は落ち葉が積もり
地に生えるキノコはみえない
で木に生えるのを狙う
ムキタケ
つるつる・とろとろした食感がいい
不作の割りに量が・・・

 チャナメツムタケ
ヌメリのある大きなクリタケっぽい
晩秋のキノコ
倒木の陰で落ち葉がかかってなかったんで
みっけ
ほとんど採れなかった

クリタケ
いつもは株物で採れるのに
・・・
これもほとんど無かった
とにかく今年は不作
これからコレがアタリマエ？